12 janeiro 2013

Correndo pra academia em 3...2...1!!!


Não estou aqui pra fazer culto ao corpo perfeito, até mesmo porque sei que ele não existe, mas vamos combinar que a atriz Debora Secco 'sambou' na cara da mulherada com o corpo esculpido em academia (e cirurgião plástico, claro) na capa de novembro da revista Corpo a Corpo. Não vou enganar ninguém dizendo que com cirurgia plástica ou somente academia se conquista pernas e derrié durinhos assim, sem nenhuma gordura localizada. 

É um conjunto de fatores, como alimentação balanceada e exercício físico e claro, muita disciplina. Massagem ajuda bastante, mas não faz milagres. Não sei vocês, mas estou indo ali me matricular na academia para ver se até o próximo verão, conquisto um corpo definido assim, rs...




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